Minhen, Nemačka
Teacher training masterclass sa Or Kahlen
Nataša je završila 12-časovni Teacher Training kurs kod Or Kahlen u Minhenu, usavršavajući svoj STOTT PILATES® pristup uz jednog od vodećih svetskih instruktora.
STOTT PILATES® sertifikovan pristup
Pokret je jezik tela.
N Tanz je reformer pilates studio u Zemunu — pametan trening na reformerima pod vođstvom edukovanih i sertifikovanih instruktora.
Zakaži svoj besplatan časO nama
Pristup
Pilates zasnovan na znanju, preciznosti i kvalitetu
STOTT PILATES® Certified
Osnivačica Nataša Đurić Sadiku
Zemun, Beograd
Dobrodošli u svet STOTT PILATES® metode — savremenog pristupa Pilatesu koji povezuje precizno kretanje, pravilno držanje tela i funkcionalnu snagu.
Naši treninzi se zasnivaju na principima STOTT PILATES® metode, jedne od najcenjenijih savremenih Pilates metodologija, uz korišćenje originalne Merrithew® opreme.
STOTT PILATES® pristup stavlja poseban fokus na pravilno poravnanje tela, stabilizaciju centra, kontrolisano disanje i kvalitet izvođenja svakog pokreta. Cilj nije samo da vežbu uradite — već da razumete svoje telo i naučite da se krećete efikasnije, sigurnije i sa većom kontrolom.
Originalna Merrithew® oprema
Naš studio je opremljen profesionalnom Merrithew® opremom, proizvedenom za precizan i raznovrstan Pilates trening.
Reformer i druga oprema omogućavaju veliki broj vežbi i prilagođavanje treninga različitim nivoima iskustva, telesnim mogućnostima i individualnim ciljevima.
Sertifikovani instruktori
Naš tim čine instruktori sa Merrithew® / STOTT PILATES® edukacijom i sertifikatima, koji znanje anatomije, biomehanike i principa Pilatesa primenjuju kroz pažljivo osmišljene i individualizovane treninge.
Bilo da ste početnik, već praktikujete Pilates ili želite da unapredite svoju tehniku, naš pristup je usmeren na preciznost, kontrolu i dugoročno kvalitetno kretanje.
Ne vežbamo samo da bismo izgledali bolje. Vežbamo da bismo se bolje kretali.
Osnivač
Nataša Đurić Sadiku
Uskoro više.
"Tek sam počela, ali apsolutno sve volim u vezi sa tim. Prostor je prelep, čist, ne morate ništa da donosite jer su peškiri i voda obezbeđeni, instruktori su odlični, veliki plus za prijavu i lakoću zakazivanja. Apsolutno sve preporuke i nadam se da ćete ovako nastaviti."
"Pristojan studio, dobri nastavnici, lepa raznolikost u časovima, bilo je dovoljno lako pratiti na engleskom, takođe je bilo lako komunicirati i dobijati informacije. Oni su bukvalno jedino mesto za reformatore u Beogradu koje je odgovaralo na upite putem imejla/društvenih mreža. Preporučujem."
"Vrhunska atmosfera 🙌🏻 Odlični, pozitivni i profesionalni instruktori 💪🏻 I najbolja kafa posle napornog treninga ☕️👌🏻 Toplo preporučujem! 🥰"
Događaji
Van studija, isti pristup.
Euronews Srbija
Gostovanje u emisiji "Hajde da razgovaramo"
Razgovarali smo o pametnom i bezbednom pristupu vežbanja tokom i nakon trudnoće i odgovarali na najčešća pitanja u vezi sa ovom temom.
Dnevni list Politika
N Tanz u štampi
Nataša je za Politiku govorila o sve većem interesovanju za reformer pilates, u tekstu "Spoj pokreta i luksuza u sve popularnijim pilates studijima".
Cenovnik
Paketi časova.
Cena po terminu je niža što je paket veći — a poseban termin za grupne časove donosi najbolju cenu.
Specijal
8 grupnih termina
11.000 din
Važi za termine u 11h i 12h, svim radnim danima.
Grupni treninzi
- 1 termin2.200 din
- 8 termina14.000 din
- 12 termina17.500 din
- 16 termina20.000 din
Individualni treninzi
- 1 termin3.500 din
- 8 termina22.000 din
- 12 termina28.000 din
- 16 termina34.000 din
Termini
Termini se menjaju iz nedelje u nedelju.
Ovo su naši redovni nedeljni termini. Tačna dostupnost (koji je termin trenutno slobodan) menja se iz nedelje u nedelju — biraš je direktno u sistemu za zakazivanje, gde je uvek ažurna u realnom vremenu.
Grupni termini
| Termin | Pon | Uto | Sre | Čet | Pet | Sub |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00 | ||||||
| 8:00 | ||||||
| 9:00 | ||||||
| 10:00 | ||||||
| 11:00 | ||||||
| 12:00 | ||||||
| 14:30 | ||||||
| 16:30 | ||||||
| 17:30 | ||||||
| 18:30 | ||||||
| 19:30 | ||||||
| 20:30 |
Individualni termini
| Termin | Pon | Uto | Sre | Čet | Pet | Sub |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00 | ||||||
| 12:00 | ||||||
| 14:30 | ||||||
| 15:30 | ||||||
| 20:30 |
Individualni termini se dogovaraju direktno — javi nam se telefonom, mejlom ili preko Instagrama da nađemo vreme koje ti odgovara.
Otvori termineGalerija
Iz studija, u pokretu.
Blog
Uskoro na ovom mestu.
Pripremamo tekstove o reformer pilatesu, tehnici i pametnom treningu — prvi članci stižu uskoro.
Vreme je za tvoj prvi čas.
Rezerviši besplatan čas i oseti razliku već posle prvog treninga.
Zakaži svoj besplatan čas Vladimira Nikolića 1, Zemun